皆さんこんにちは、アームレスラーことたいよう整体院治療担当宮森です(*´ω｀*)

ブログ本日も続けていきます(*´ω｀)(笑)

この時期雨がつづいてますので、

結構頭痛で悩まれる方が多くいらっしゃいます(´;ω;｀)

よく「私は片頭痛もちなんだよね～(‘ω’)ノ」って言葉を

聞きますが果たして本当にそれは偏頭痛でしょうか？(‘ω’)？

頭痛は大きく分けて3つ、緊張性頭痛、偏頭痛、群発頭痛頭痛とあります。

よく聞く片頭痛の特徴としては、多いのがこめかみのあたりが、脈を

打つように『ズキン！ズキン！』と痛みが来ます(T_T)

これは、脳の血管が何らかのきっかけで急激に広がることで起こると

言われています。

またストレスなどが原因で三叉神経が刺激され起こるともいわれています💦

人によっては偏頭痛が起こる前に、白い靄が見えたりする方もいます( ﾟДﾟ)

例えば「あっ！なんか頭痛が起こりそう！」(; ･`д･´)って思った時に

コーヒーなどのカフェインをとって頭痛が起こらなければそれは、

偏頭痛かもしれません。

その場合は、普段の生活で偏頭痛が起こりやすくなる原因、(飲酒や睡眠不足、ストレスなど)を

解消していければ、NO頭痛ＬＩＦＥがおくれるかもしれません( *´艸｀)

まだまだかきたいことはありますが本日はここまで！！

※写真は誕生日きちんと自粛してのひとり誕生日会です(‘ω’)

注意※友達いない訳ではありません！！

⇓今回は画像クリックでどこにも飛びません( *´艸｀)

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