最近ぎっくり腰が増えています💦(´;ω;`)
皆さんこんにちは
たいよう整体院宮森でです(‘ω’)ノ
最近コロナも落ち着いてきて、
仕事が忙しくなったり、
夏になり、草むしりや、外での作業が
増えたせいか、ぎっくり腰になる方が増えてます💦(´;ω;`)
急に痛みがきて動けなくなる方や、
一度痛めて、次の日からじわじわと痛みがやって
くる方がおられます。(´;ω;`)
もし、腰を痛めたら、しっかり治療はもちろんなのですが、
次痛めない為にどう対策を練っていくかも大切になっていきます。
ひとりひとり、普段の生活や負担のかかりかたがちがいますので、
その方にあったアドバイスを的確にさせていただきますので、
気になる方は、どんどんご予約下さいませ(^-^)