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EMSって知っていますか?

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EMSって知っていますか?

皆さんこんにちは!🌞たいよう整体院の長澤です。😃

 

 

本日は、EMS(イーエムエス)機器をご紹介いたします!✨

 

 

たいよう整体院では産後骨盤矯正姿勢(猫背)改善コースで必ずこの機械を使用します。

 

 

EMSとは、自分の意識だけでは動かすことのできない筋線維まで刺激をして運動を促してくれるので運動量が多くなります。

 

 

また、EMSで筋肉を鍛える事により体内の(糖質)を積極的に使用し

 

 

 

脂肪が燃焼しやすい体の状態になります!🔥

 

 

 

 

産後では矯正で整えた骨格(特に骨盤)を安定させる筋力をつける為にこのEMSでお腹周の筋肉に刺激を入れると同時に

 

 

下腹部のぽっこりお腹の脂肪燃焼も行います。😃

 

 

姿勢(猫背)改善では肩甲骨が開かないように寄せてくれる筋肉を付ける為に使用します。

 

 

 

当院には、炎症を抑えたり血流をよくすることで腰痛・肩こり・関節の痛みをとる事のできる電気機器が豊富に揃っておりますが

 

 

 

EMSのように鍛える為に使う電気機器もありますので

 

 

 

一回バキッとして終わる産後骨盤矯正✘

 

 

 

良い姿勢が定着せずに終わる姿勢改善✘

 

 

 

をする前に、たいよう整体院でEMSを体験してみてくださいね!!🥺🌞

 

 

 

 

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